Спортивное питание представляет собой комплекс витаминно-минеральных, энергетически насыщенных и некоторых иных добавок, предназначенный для людей, активно занимающихся спортом, для компенсации затраченной энергии и увеличения эффективности в процессе тренировки или во время соревнований.
Чаще всего такие добавки выпускаются в виде порошковых смесей, батончиков, гелей и напитков, которые способны эффективно обеспечить ежедневный рацион всеми необходимыми микро- и макроэлементами, в недостаточных количествах содержащихся в натуральных продуктах.
Спортпит используется для поддержания физической формы и увеличения объёма мышц, формирования идеальной фигуры и улучшения спортивных результатов, повышения силы и выносливости, нормализации обмена веществ и достижения оптимальной массы тела, а в целом, значительно улучшает качество и продолжительность жизни.
К спортивному питанию принято относить протеины и гейнеры, жиросжигатели, аминокислоты, креатин, L-карнитин, витаминно-минеральные комплексы, изотоники, энергетики.
Чаще всего такие добавки выпускаются в виде порошковых смесей, батончиков, гелей и напитков, которые способны эффективно обеспечить ежедневный рацион всеми необходимыми микро- и макроэлементами, в недостаточных количествах содержащихся в натуральных продуктах.
Спортпит используется для поддержания физической формы и увеличения объёма мышц, формирования идеальной фигуры и улучшения спортивных результатов, повышения силы и выносливости, нормализации обмена веществ и достижения оптимальной массы тела, а в целом, значительно улучшает качество и продолжительность жизни.
К спортивному питанию принято относить протеины и гейнеры, жиросжигатели, аминокислоты, креатин, L-карнитин, витаминно-минеральные комплексы, изотоники, энергетики.